青汁の効果
青汁って野菜不足の人や便秘がちの人には良いと話には聞くけど、実際はどのくらいの
効果があるの？という事なんですが、青汁のイメージって年寄りが健康管理の為に飲む
ものって感じがありませんか？少し前までの私は実際にそうでした。まだこんなに青汁
がブームになる前の話ですが、いつも使用している化粧品会社がサプリメントと同時に
青汁を販売したときのことです。
そのメーカーの物は粉末の物ではなく、冷凍の物になっていて、今の青汁の様に飲みや
すくも無く、本当に苦いだけの物だったので、リンゴジュースなどで薄めなければ飲め
ない位まずいものでした。
当時、なんで青汁を飲もうと思ったのかはちょっと覚えておりませんが、リンゴジュー
スと青汁を半々で割って子供と半分こして飲んだのを覚えております。リンゴジュース
で薄めていたにも関わらず、苦いと言っていましたね。
その位飲みにくいものでしたが、実際１０日間分くらいあったので毎日子供と半分コし
て飲んでいたところ、見事に便がすんなり出ていたのです。当時子供も水分量が足りて
いなかったのか、よく固くて痛いという事を言っていたのですが、この青汁を飲んてい
る間だけはすんなり出ていたようです。